把仇恨记在心里的成语，形容人内心深处充满了仇恨，时刻不忘，甚至会影响到他们的日常生活。这些成语常常用来描述那些心理不健康，甚至会导致暴力行为的人。
以下是几个常用的成语：
1. 报仇雪恨：表示为了报过去的仇，不惜付出一切代价。
2. 不忘仇敌：表示对于敌人的仇视和恨意永远不会忘记。
3. 报仇雪恨：表示为了报过去的仇，不惜付出一切代价。
4. 记仇不报：表示对于敌人的仇视和恨意永远不会忘记，但是不会主动采取行动。
5. 深仇大恨：表示对于敌人的仇视和恨意已经达到了深深的程度，难以化解。
这些成语告诉我们，仇恨是一种不健康的情感，它会对我们的身心健康造成负面影响。我们应该学会放下仇恨，用积极的态度去面对生活中的种种挑战。只有心理健康，才能真正实现人生的价值和意义。
