论语是中国古代的一本经典，包含了许多关于个人修养和道德规范的智慧。其中，“不能伤害自己的”这句话是其中的一句话，表达了一种深刻的思想，即每个人都应该时刻注意自己的言行，不要对自己造成伤害。
在《论语·卫灵公》中，这句话被孔子说得更加具体：“君子不器，小人之言多也。言多必失，行多必践。君子所乎者，上也；所食者，中也；所游者，地也。君子务本，本立而道生。孝悌也者，其为仁之本与？观国之光，观家之光，不足以观其大矣。君子务达，达则明，明则诚，诚则信，信则广，广则裕，裕则富。君子笃于仁，而省于用事，节用而爱人，使民以时。”
这段话强调了君子应该注重自我修养，不要把自己当作机器，而应该像君子一样，尊重自己、尊重他人、尊重环境。同时，君子也应该关注社会和国家的福祉，努力提高自己的智慧和能力，为社会做出贡献。
在日常生活中，这句话也非常重要。如果我们想要保持身心健康，就必须注意不要伤害自己。比如说，我们应该注意饮食的均衡，锻炼身体，保持良好的睡眠习惯，而不是因为追求名利而牺牲自己的健康。同样，如果我们想要取得成功，就必须注意不要伤害自己和他人，保持谦虚和勤奋，不断努力，而不是因为自私和懒惰而取得成功。
总之，“不能伤害自己的”这句话，表达了一种深刻的思想，即每个人都应该时刻注意自己的言行，不要对自己造成伤害。这句话也告诉我们，要想取得成功，就必须注重自我修养，不要把自己当作机器，而应该像君子一样，尊重自己、尊重他人、尊重环境。