仁怀市，位于中国贵州省南部，是一个历史悠久、文化底蕴深厚的城市。然而，在这个快节奏的社会中，人际关系变得日益复杂，其中也包括了家庭关系。如果朋友的家人有外遇了，这可能会对家庭和友谊造成严重的影响。
对于这种情况，应该怎么办？
1. 与朋友交流。与朋友交流是解决问题的第一步。告诉他们你的担忧，听取他们的反应。有些人可能会感到不安或尴尬，但也有人可能会愿意帮助解决问题。
2. 寻求专业帮助。如果感到无法自己解决问题，可以考虑寻求专业帮助。可以咨询婚姻顾问或家庭治疗师，帮助自己处理这种复杂的人际关系问题。
3. 保持冷静。尽管这可能很难，但保持冷静是解决问题的关键。不要让情绪控制你的行为，要保持理性和冷静思考。
4. 尊重朋友和家人。无论你对他们的行为感到愤怒或失望，都要尊重他们。不要试图指责或攻击他们的行为，而是试图与他们建立沟通和信任的关系。
5. 保持距离。如果朋友和家人的行为让你感到无法忍受，保持距离可能是必要的。但是，这需要谨慎考虑，以确保你和他们之间的友谊不会受到任何负面影响。
总结起来，如果朋友的家人有外遇了，你需要保持冷静，尊重朋友和家人，并寻求专业帮助。最重要的是，要与朋友和家人保持沟通和信任的关系，以帮助他们解决问题，并维护他们之间的友谊。
