五家渠市，这是一个位于中国甘肃省的城市，拥有着悠久的历史和文化。但是，对于一些人来说，这个城市里也存在着一些不愉快的事情。那就是女朋友有外遇了，这是一个非常令人痛苦的事情。
首先，你应该考虑的是自己的感受。你可能会感到愤怒、失望、悲伤或者焦虑。这些都是正常的情绪，但是你需要学会如何处理它们。
如果你的女朋友有外遇，那么你应该先尝试与她进行沟通。问问她为什么会这样做，以及她对这个行为的看法。如果她不愿意回答，那么你应该尊重她的决定，并且不要试图强迫她改变。
同时，你也需要考虑你们的关系是否已经走到了尽头。如果已经决定要分手，那么你应该坦诚地告诉她，并且尊重她的决定。如果你仍然希望维持你们的关系，那么你需要采取行动来解决这个问题。
你可以尝试与你的前女友建立更紧密的联系，例如重新建立亲密度，或者尝试寻找一些新的兴趣爱好来增加你们之间的交流。但是，最重要的是要尊重她的决定，并且不要对她施加压力。
总结起来，女朋友有外遇是一件非常痛苦的事情。但是，你并不需要感到孤单无助。有许多方法可以帮助你处理这个问题，包括与亲朋好友交流，或者寻求专业心理咨询的帮助。重要的是要尊重你的前女友的决定，并且不要对她施加压力。