玉树市我校友，小三有外遇了，应该怎么办？
作为玉树市的校友，我相信你一定知道陈三。她曾经是你的好友，也是你的同学。但是，现在她似乎有了外遇，这让你感到非常困惑和不安。
首先，我想告诉你，这并不是你的错。每个人都有自己的生活和选择。我们不能强制别人去按照我们的想法行事。但是，如果你认为自己受到了伤害，那么下面是一些可以帮助你的建议。
1. 保持冷静。不要做出过激的行为，也不要让自己陷入情绪化的状态。保持冷静，理智地思考。你需要考虑自己的感受，以及陈三的感受。
2. 和你的朋友沟通。如果你认为你的朋友可以帮助你，那么和他们坦诚地沟通。告诉他们你的感受，以及你希望他们能够给你什么样的支持。
3. 寻求专业帮助。如果你觉得自己无法控制自己的情绪，或者你感到自己的生活受到了严重影响，那么可以考虑寻求专业帮助。心理治疗师或者咨询师可以帮助你处理自己的情绪，以及找到解决问题的方法。
4. 远离陈三。如果你认为她的行为对你造成了伤害，那么最好的方法是远离她。避免与她接触，避免她的联系。这可以帮助你摆脱痛苦，并保护自己的权益。
最后，我想告诉你，你不是孤独的。每个人都有过类似的经历。不要害怕，也不要放弃。保持坚强，相信自己，相信未来。
