标题：我室友爱人有外遇了，我该怎么办？
最近，我室友的爱人有外遇了，这让我感到震惊和困惑。我是一个大学生，对于人际关系和爱情问题比较擅长，但是这次的情况让我感到非常棘手。我想请问大家，我应该怎么办？
首先，我感到很嫉妒。我和我室友一直相处得很好，而且他的爱人也是我们的朋友。我们共同生活了三年，我们的感情一直都很好，但是现在他开始和其他女人接触，这让我感到很不舒服。我该怎么办？
其次，我感到无助。我不知道我应该怎么办，我无法和我室友谈论这个问题。我不想破坏我们的友谊，但是我也不想让他的爱人离开他。我该怎么办？
最后，我想请问大家，我应该怎么办？
